6時起床（二度寝）、、、
でもちゃっかりスマホ留学はやるところがエライな自分！
ポジティブにいきましょ

それにしても夜更かしはやめましょうかね
昨夜も1時就寝だったし、4時間睡眠はちときついなあ
高校時代に試したナポレオン睡眠を思い出す。
3時間しか寝ないで、合間合間で10分程度の仮眠を繰り返すというやり方だったかな
僕にとっては仮眠じゃなくて居眠りだったけど、全然頭冴えなかったけど

とにかくコンタクトレンズ着けっぱでの寝落ちは昨日でストップしたわけで、
成長したな！